Si tu ne l'as pas encore vu passer, tu peux encore profiter de la semaine offerte des 30 Jours pour Avoir Confiance en Soi qui commencera ce lundi 25 !
Ce matin, je me suis posée la question suivante : si j'avais pu avoir certains conseils il y a 10 ans qui m'auraient permis d'avoir beaucoup plus rapidement confiance en moi, lesquels cela serait ?
En voici 5, qui aurait pu changer beaucoup de choses !
1. Les autres ne savent pas mieux que toi
... par contre, ce qu'ils savent leur paraît suffisant.
C'est la différence essentielle entre les autres et toi.
Pas la quantité de savoir, pas la différence de compétence.
Non, la différence, c'est que les autres ont la sensation d'en savoir suffisamment pour être légitime, et pas toi.
Sers-toi de ton envie d'en savoir plus pour continuer à t'améliorer ET arrête de te saboter !
2. Tu es intéressante
Nous avons toutes et tous un biais sur ce sujet.
Tu es familière avec ta propre histoire, ta propre façon de pensée.
Et à moins que ta vie ou ton histoire familiale ne ressemble à un film, tu as l'impression que tu es banale, pas intéressante, que tu n'as rien de spécial à apporter.
Ton regard, ton histoire, tes connaissances, ton point de vue sur le monde sont uniques et donc précieux.
A chaque fois que tu t'exprimes, que tu te montres, que tu apportes ta couleur, tu enrichies le monde. Pas l'inverse !
Donc on arrête les conneries et on ajoute sa jolie pierre à l'édifice.
Le collectif/l'Univers t'en remercie 🙏
3. Il n'y a pas de manuel de bonne conduite
Non, personne n'a reçu ce fameux manuel de bonne conduite.
Oui, c'est vrai, si tu viens d'un milieu social différent, tu n'as pas tous les codes... et alors ?
Ou bien fais-tu partie de l'équipe des cerveaux qui turbinent et tu te poses sans arrêt des questions comme "pourquoi les gens parlent de la pluie et du beau temps ou lieu du sens de la vie" ou "je suis censée faire/dire quoi dans cette situation".
Saches que dans tous les cas, tu as le choix entre :
- chercher à comprendre les règles du jeu social et
jouer avec (par choix, sans te mettre la pression)
- soit accepter d'être parfois le cheveu sur la soupe, la personne légèrement décalée, qui attire les regards, mais aussi aide le groupe ou les individus à se remettre en question, à faire évoluer ce qui est figé ou sclérosé et à ouvrir de nouveaux possibles !
Quel cadeau tu es pour le groupe ! Il n'y a que les gens qui ne sont pas dans le cadre qui peuvent le remettre en question ;-)
4. Les autres ne doutent pas de toi... (mais tu peux finir par les faire douter)
Personne ne doute de toi.... à part toi-même.
En tout cas au départ.
Et quand tu as passé de temps à t'enfoncer, à te persuader que tu n'y arriveras jamais,
Et que tu rentres dans la pièce les épaules basses, le regard fuyant et l'air coupable...
Là oui, on peut commencer à douter de toi.
Ou alors... juste se dire que tu manques de confiance en toi !
Ce qui ne dit rien de ta valeur ou de tes compétences.
Juste que tu manques d'assurance.
Point.
5. Tu as le droit d'essayer (et de te planter)
Oh my god, combien de choses j'aurai essayé plus tôt si j'avais su qu'on a le droit d'essayer et qu'on s'en fout si je me plante ?
En réalité, les gens les plus inquiets seront toujours tes proches.
(qui peuvent être carrément un poison pour certains quand tu décides de prendre des "risques", tel que le risque de ne pas passer à côté de ta vie et faire ce que tu kiffes vraiment).
La plupart des autres s'en foutent de ce que tu fais...
Pas parce qu'ils sont mauvais...
Juste parce qu'ils s'inquiètent eux-mêmes de savoir ce qu'on pensera d'eux !
Chacun est le centre de son petit univers.
Et pour les mauvaises langues qui n'attendent que la chute des autres pour s'en délecter...
As-tu vraiment envie de dessiner ta vie en fonction de ces gens-là ?!
Voilà pour aujourd'hui, n'hésites pas à me dire ce que tu en penses en m'écrivant ici, je serai ravie de te lire et de te répondre.
Des bises et je te dis à bientôt pour Les 30 Jours pour Avoir Confiance en Soi si tu as envie de nous y rejoindre ;-)