"si c'est trop facile, ce n'est pas du travail,
alors ça ne vaut rien, je n'ai pas de mérite"
Je déteste cette idée, et j'ai pourtant dû prendre une petite leçon d'humilité récemment...
Quelle blague ! Pourtant, à chaque fois que j'entends un.e client.e me dire que sans effort, pas de mérite, j'ai envie de lui rire au nez (gentiment) et refaire tout le pitch sur pourquoi on se trimballe tous plus ou moins avec cette foutue croyance qui ne sert à rien.
Le fait est que notre société valorise beaucoup l'effort, la lutte, le fait d'en avoir ch** pour réussir.
En extra court :
(c'est ma part "conférencière" qui brûle d'envie de t'expliquer tout ça 👨🏫)
C'est très en lien avec notre culture judéo-chrétienne, où souffrance = sainteté.
(pauvreté = sainteté aussi d'ailleurs, si tu as du mal avec le fait de recevoir plus d'argent, c'est bien normal, c'est dans notre éducation).
En réalité, j'ai bien dû revoir mes propres croyances récemment et me rendre compte que moi aussi, je me comportais comme ça.
Déjà, 1ère leçon dont je me suis aperçue récemment : quand les coachings sont faciles et les déblocages rapides, j'en attribue tout le mérite à mes client.e.s.
("moi j'ai juste posé des questions..." bah oui c'est ça le métier de coach, banane!).
Ensuite, la leçon essentielle que je suis en train de vivre : en ce moment, j'ai le cerveau qui chauffe et j'ai des tonnes d'idées d'ateliers, de programme, de formations à proposer...
L'autre jour, grâce à une question que mon chéri m'a posée sur la confiance en soi, je suis partie écrire d'une traite 9 pages recto-verso (A5, mais quand même!) d'exercices et de réponses pour faire un atelier qui répondrait à sa question....
Ça m'est venu d'un coup, l'inspiration quoi.
Et ça arrive souvent.
J'en ai des carnets pleins comme ça.
Est-ce que j'utilise ces pages ?
Non ! Pas du tout !
Pourquoi ?
Bah faut les améliorer, les travailler...
N'importe quoi !!
La providence divine, l'inspiration, mon expérience, mes connaissances (je ne sais quoi) me donne 9 pages de réponses précises à sa question et je veux encore améliorer ça...
Bah oui, ça peut pas être si facile...
N'importe quoi, vraiment.
Promis, j'arrête les conneries.
Si j'ai déjà le matériel, on y va !
Stop au perfectionnisme,
à l'envie de faire mieux qui coupe la créativité et rend tout pesant.
Attends-toi à voir passer un atelier sur la confiance en soi très rapidement😉
Je m'engage à ne pas en retoucher une ligne et de faire avec ce que l'instant et mes participant.e.s me proposeront.
Je suis super curieuse et excitée à l'idée de voir ce que ça peut donner😄
Et toi, cher.e lecteur.ice, où est-ce que tu peux arrêter de jouer les perfectionnistes ?
Où est-ce que tu t'imposes des efforts pour "mériter" ou parce que ça ne peut pas être aussi facile ?
Sus aux démons de l'effort, vive la création et le travail dans la joie et le plaisir ! ✨
Aurélie
PS : si tu as envie de me répondre et d'écrire tes propres engagements dans ce que tu lâches/arrêtes de faire et qui n'est plus à ton service, je serai heureuse de lire tes commentaires !